Anweisungen - wie man Öle verwendet
In diesem Artikel fassen wir die Verwendung von ätherischen oder ätherischen Ölen zusammen.
Ätherische Öle - verwenden
Es mag den Anschein haben, dass die Verwendung von ätherischen Ölen auf andere Weise als durch Verdunstung durch das Aroma einer Lampe oder eines Aromadiffusors unangemessen oder vielleicht gefährlich ist, aber das ist nicht wahr.
Ätherische Öle können durch Aromatherapie verwendet werden.
Die Aromatherapie ist eine alternative Medizin, deren Zweck es ist, den Geist zu beruhigen oder anzuregen, die Schlaf- und Schlafqualität zu verbessern, Kopfschmerzen zu unterdrücken, die Symptome von Erkältungen, Rhinitis und Erkrankungen der oberen Atemwege zu lindern. Obwohl die Wirkungen der Aromatherapie nicht in klinischen Studien dokumentiert sind, bedeutet dies nicht, dass sie keine Wirkungen hat. Ätherische Öle enthalten Wirkstoffe, die in Medizin und Pharmazie weit verbreitet sind.
In der Pharmazie werden ätherische Öle verwendet, um einen unangenehmen Geruch oder Geschmack zu überdecken, als sogenannte Korrektur. Viele ätherische Öle haben ihre eigenen heilenden Wirkungen - antiseptisch und desinfizierend, entzündungshemmend, anästhetisch, derivativ, krampflösend (lindern Krämpfe der glatten Muskulatur), harntreibend (unterstützen die Diurese, Harnausscheidung), verdauungsfördernd (wirken gegen Blähungen), fördern den Appetit (Magensaft) , Atemwege entspannen, Husten (Expektorantien).
Sie werden zum Beispiel in Nasenpräparaten (Tropfen, Salben, Sprays), oralen Präparaten, Salben, Cremes etc. verwendet. Ätherische Öle werden aufgrund ihrer hochkonzentrierten Substanzen in Arzneimitteln in geringen Mengen verwendet.
Verwendet werden sowohl ätherische Öle als auch daraus gewonnene Substanzen - z. B. Kampfer, Menthol, Thymol etc.
Dies sind flüchtige Substanzen, einige enthalten Inhaltsstoffe, um Insekten anzulocken, andere Insektenschutzmittel. Getrockneter Lavendel wird traditionell gegen Motten eingesetzt.
Paradoxerweise sind die beliebtesten im Internet „ätherische Öle“.
Ätherische Öle - verwenden
Was ist also der Unterschied zwischen ätherischen und ätherischen Ölen? Ätherische Öle werden künstlich hergestellt, obwohl die Inhaltsstoffe auch aus natürlichen Quellen stammen können. Ätherische Öle enthalten Duftstoffe, die in der Natur nicht vorkommen oder beispielsweise durch Destillation oder andere Verfahren nicht gewonnen werden können. Beispiele sind Bananenduft, Walderdbeere etc. im Gegensatz zu den rein natürlichen ätherischen Ölen von Kiefer, Jasmin oder Rose.
Gebrauchsanweisung für ätherische und ätherische Öle: Gießen Sie Wasser in eine Schüssel mit Aromalampe oder Aromadiffusor und fügen Sie einige Tropfen Öl hinzu, ca. 5 - 10. Wenn das Aroma nicht intensiv genug ist, kann es nach und nach hinzugefügt werden. Füllen Sie das verdunstete Wasser auf, während die Kerze brennt. Eine große Auswahl an Duftlampen finden Sie hier. Hier finden Sie eine Auswahl an Aroma Diffusoren .
Wenn Sie ein Potpourri verwenden – eine Mischung aus duftenden Kräutern, um die Umgebungsluft zu riechen, dann können Sie ätherische oder duftende Öle auf die getrockneten Kräuter tropfen. Am besten werden sie von Holz aufgenommen, aus dem die Duftkomponenten lange freigesetzt werden.
Ätherische Öle können durch duftende Wachse ersetzt werden. Anleitung zur Verwendung von Duftwachs: Legen Sie das Wachs in eine Schüssel mit Aromalampen. Die Hitze der Kerzenflamme schmilzt das Wachs und setzt die duftenden Inhaltsstoffe frei. Das Wachs kann sich verfestigen und wiederholt verwendet werden. Bei wiederholter Anwendung wird der Duft weniger intensiv. Niemals mit Wasser mischen.
Achtung: Öle nicht innerlich oder äußerlich (zur Bekämpfung von Haut und Schleimhäuten) verwenden. Dies sind konzentrierte Substanzen, die auf der Haut unterschiedlich starke phototoxische Reaktionen hervorrufen können, die sich durch Blasenbildung, Rötung, Schmerzen äußern.
Sie hat am 8. Dezember 2021 den Artikel für Sie geschrieben: Mgr. Radka Brichcinova
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